️第一个，是《针灸》
针灸非常容易学，了解针灸了以后，也要了解十二经络，还包括五脏的相关介绍，比如肝的颜色，肝主东方，心脏火等相关知识，都在针灸一书中有介绍。在《针灸》这本书中，还介绍了十二经络和脏腑之间的关系，脏腑之间存在表里关系，两个表里有两条经络，一阴一阳是互相在那边扶持，互相生克，互相扶持。除了这些研究外，针灸还有关于穴道的研究，关于人体内脏的互动关系等的研究。
️第二个，是《神农本草经》
这本书中，记录了很多药物的使用方法，比如治疗咳嗽的药物有胖大海，有连翘、银花等，虽然都能治疗咳嗽，但是不能把几十种药物放在一起，不但治不了咳嗽，反而会打乱患者的本身机体免疫力，导致咳嗽越来越严重。一定先要搞清楚咳嗽的根源，是热咳、凉咳还是过敏性咳嗽，然后针对于不同的咳嗽再来进行相应的治疗，开出相应的处方，这就是所谓的对症下药。
第三个，是《皇帝内经》️
读完前两部经典后，就等于有了针灸的基础，又有了药物的经验，这时候再来读《黄帝内经》，就更加容易理解了，比如这本书里讲解了人的生理、人的生理解剖学、病理学等，《黄帝内经》的章节多、文字多，是这几本书里最厚的，内容最多的。
倪海厦还建议，大家在读这本书的时候，通过文字来想象成一幅图，因为读图的想象空间更大，更具有视觉化，读者要仔细领悟这幅图，读者一定要把自己融入到图景中，亲身去感受它的魅力。
️第四个是《伤寒论》
读懂了《伤寒论》，大家就能明白张仲景是谁了，他是如何来解释太阳、少阳、阳明的。在伤寒论中，更多的是对不同疾病方子的探索，就比如一个感冒，很多西医称之为病毒感冒，中医治疗感冒主要是来解表，不仅治好了感冒，还增强了抵抗力，下次不容易再感冒。
️第五个是《金匮要略》
此书是延续《伤寒论而来》，属于杂病的范畴，每个章节讨论不同的病，但是其辩证的基础还是以《伤寒论》为主
建议大家要这个顺序来读。倪海厦老师不希望大家因为喜欢他就变得狂热失去理智，他喜欢大家能多读书，读经典，掌握更多的知识，而学习也要掌握好顺序，不然容易因为误入迷途，走上错误的道路，建议按照老师推荐的顺序，结合自身情况进行学习，实现事半功倍的效果。
